Terug naar het overzicht

Schrijftherapie - Mijn leven, voeding en beweging met MS

Ania Timmer

Samenvatting

Ania schrijft veel en graag. 'Schrijftherapie' noemt ze het. Het helpt haar boven water te krijgen wat haar nu precies dwarszit en wat haar opvalt mét haar MS. Daarover schrijft, relativeert en reflecteert zij. Met een traan en een lach. Haar korte blogs lees je vlot. En ook met een traan en een lach. Dit boek is boordevol tips, suggesties en ervaringen. Handig, toch?! Wat ook handig is: enkele eenvoudige yogaoefeningen en een paar veganrecepten. Lekker en gezond. En van een MS-patiënt, with love.


Over de auteur

Ania Timmer - Niedopytala (1974), female, mensenmens, strijdlustig en optimistisch. Met passie. En humor. Fanatieke sporter. Echte zonaanbidder. Liefst fulltime reiziger. Met ‘bucketlist’, wensen en dromen. En vooral: sinds 2015 mét MS-diagnose. Oorspronkelijke RRMS is later, achteraf ‘opgeschaald’ naar PPMS (progressieve variant). Vette pech! It’s a life-changer. “When life gets harder, challenge yourself to be stronger.”


Heb je 'Schrijftherapie - Mijn leven, voeding en beweging met MS' van Ania Timmer nog niet gelezen? Bestel het boek hier!